Une bonne prise de mesures se fait à même la peau, en lingerie, le corps relâché et détendu.

1. Tour de cou

2. Carrure ( prendre cette mensuration de dos)

3. Tour de poitrine

4. Tour de taille

5. Tour de hanches

6. Tour de fesses ( au plus large)

7. Longueur bras ext. (épaule-poignet)

8. Longueur bras int. (aisselle-poignet)

9. Tour de biceps

10. Tour de poignet

11. Hauteur de buste (creux du cou-pubis)
12. Hauteur de buste (creux du cou-nombril)
13. Hauteur de buste (nombril-pubis)
14. Longueur jambe ext. (taille-cheville) (pour un académique)
15. Longueur jambe int. (pubis-cheville (pour un académique)
16. Tour de cuisse (pour un académique)
17. Tour de genou (pour un académique)
18. Tour de cheville (pour un académique)
19. Taille